Salud y bienestar
Té relajante
Tomarlo diariamente, puede ayudarte a sentirte más relajado de forma natural.
Ingredientes
- 2 tazas de agua- 1 ramita de salvia
- 1 ramita de hipericón o hipérico
- 1 ramita de menta
1. Calienta el agua hasta que hierva.
2. Baja el fuego y añade la salvia, el hipericón y la menta, deja que siga hirviendo a fuego bajito por 10 minutos.
3. Pasado este tiempo retira del fuego, deja reposar y cuela.
4. Bebe de inmediato.
Para saber más:
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