10 jugos con frutas y verduras que benefician tu organismo
¡Tomá nota! Las frutas y verduras en su justa medida y combinadas de la mejor forma, pueden actuar como remedios naturales súper beneficiosos.
1) Regenerador de órganos
Jugo de zanahoria, jugo de naranja, berros, apio, remolacha, ciruela pasa y lechuga. Licuar y servir sin colar.
2) Súper vitamínico
Jugo de naranja, frutillas, jugo de limón, ananá y manzana. Licuar y servir sin colar.
3) Tónico aporta calcio
Arvejas, lechuga, apio y jugo de zanahoria. Licuar y servir sin colar.
4) Contra el cansancio
Jugo de zanahoria, remolacha, apio, durazno, fresa y espinaca. Licuar y tomar sin colar.
5) Fortalece durante la menstruación
Jugo de tomate, jugo de naranja, pepino, zanahoria, rábano y remolacha. Licuar y servir sin colar.
6) Súper potasio
Jugo de naranja, melón, zanahoria y banana. Licuar y servir sin colar.
7) Anti fatiga
Jugo de manzana, jugo de naranja y jugo de limón. Tomar colado.
8) Anti-gripal
Jugo de limón, jugo de naranja o mandarina, apio, piña, frutillas, manzana y espinacas. Licuar y servir sin colar.
9) Limpia intestino
Berros, apio, espinaca y jugo de zanahoria. Licuar y servir sin colar.
10) Desinflamante para el hígado
Tomar jugo de pera y limón 3 veces al día.
¿Qué otros remedios naturales conocés?